1/25 子育てひろば 第15回たかまつ食育ひろば 
第１５回 食育ひろば
１月２５日（月）に、高松子育てひろばで食育ひろばがありました!
今回のテーマは、「免疫力高める食事」
日本綜合医学会 食養指導士の本橋ゆみさんを講師としてお招きし、免疫に関するお話をして頂きました。
免疫の主役は「白血球」
免疫を高めるポイントは「腸内細菌を増やすこと」
などがあり、インフルエンザが流行している今に必要なことがたくさんありました!
さらに、ご紹介料理として
「甘酒パンケーキ」
の作り方を伝授して頂きました!
次回のテーマは「カルシウムの上手なとり方」です!!
来月は、２月２２日（月）です❢
今回のレジュメです！
炊飯器で甘酒がつくれます！