ニンジンおむすび&ニンジンケーキ♪
今日は「ニンジンおむすび」を作りました
材料
☆ニンジン(うらごしにんじんがあると便利です)・・・1本
☆ごはん・・・適量
☆チーズ(とろけるチーズでもスティックチーズでも)・・・お好み
☆ブロッコリー・・・適量
☆塩コショウ・・・お好み
作り方
①ニンジンをレンジでチン♪(あるいはゆでます)して、
おろし器やミキサーでペースト状にします。
(うらごしニンジンを使う際は、①の工程は必要ありません。)
②ペースト状にしたニンジンとごはんを混ぜ合わせます。
チーズは細かくして一緒に混ぜ合わせます。
③ラップに大さじ2杯分程度を取り、ニンジンの形にします。
ブロッコリーなど緑の野菜で葉っぱ部分をつけたらできあがり!
ラップでくるんでいるので、手で持ったままでも食べられますよ^^
④ニンジンライスが余ったらオムライスもおいしいですよ♪
そして、余ったニンジンでもう一品
「ニンジンケーキ」
材料
☆ニンジン・・・1本
☆卵 ・・・2個
☆水or牛乳・・・200㏄
☆薄力粉(ホットケーキミックスなど)・・・50g
☆砂糖・・・お好みで
作り方
①ニンジンを輪切りにしてレンジでチン♪
②ボウルに卵、水or牛乳、薄力粉を入れてよく混ぜます。
③②の生地を、おたまでフライパンなどに薄く丸く敷き、焼きます。
④1枚焼けたらお皿にとり、ニンジンをのせます。
そして、その上から焼き上げた生地をのせ、ニンジンをのせ…を繰り返します。
⑤適度な高さになったらできあがり!
断面はこんな感じです^^
ケーキとして食べるか、おかずにするかで調味料を変えてもおいしく食べられますよ♪
粉物が品薄ですが、機会があれば作ってみてくださいね!
( ブログ )